Saturday, 10 December 2022

  

PENILAIAN AKHIR SEMESTER (PAS)

SEMESTER I TAHUN PELAJARAN  2022/2023

TINGKAT SEKOLAH DASAR

                                    Mata Pelajaran            : Penjaskes

Kelas                           : VI (Enam)

Hari/Tanggal              :

Waktu                         : 90 Menit

No

Nama Siswa

 

 

 

 

Mata Pelajaran

KD

Nomor soal

Nilai

Paraf

PG

Essay

PPKn

3.2

1-10

1-5

 

 

Bahasa Indonesia

3.6

11-20

6-10

 

 

IP

3.3

21-30

11-15

 

 

 

 

I.      Pilihlah salah satu jawaban soal berikut dengan tepat!

1.     Rounders termasuk permainan . . . .

A.    Bola kecil                                     C. peroranga

B.    Bola besar                                     D. kelompok

2.     Bentuk lapangan rounders adalah  . . . . .

A.    Segi empat                                    C. segi lima

B.    Segi enam                                     D. bulat

3.      Hal terpenting dalam memukul bola adalah . . . .

A.    Kecepatan                                     C. ketepatan

B.    Kelincahan                                    D. ketepatan dan kelincahan

4.     Menggiring bola dalam bola basket dilakukan dengan menggunakan . . . .

A.    Tangan                                         C. kaki

B.    Kepala                                           D. punggung kaki

5.     Berikut tehnik dasar bola basket, kecuali . . . .

A.    Dribbling                                      C. passing atas

B.    Shooting                                        D. pivot

 

6.     Chess pass adalah salah satu tehnik dasar melempar bola dari . . . .

A.    samping badan

B.     depan dada

C.     bawah kaki

D.    atas kepala

 

7.     Dribiling adalah teknik dasar bola basket yang artinya . . . .

A.    Menahan                                       C. menendang

B.    Menggiring                                   D. mengoper

8.     Heading adalah teknik dasar sepak bola yang artinya . . . .

A.    Menyundul                                    C. menahan

B.    Menembak                                    D. mengoper

9.     Lari jarak 100 meter termasuk lari jarak  . . . .

A.    Sedang                                          C. jauh

B.    Marathon                                      D. pendek

10.  Alat untuk menghitung waktu pelari adalah . . . .

A.    Stopwatch                                    C. termometer

B.    Timer                                            D. jam

11.  Orang yang memberangkatkan pelari disebut . . . .

A.    Starter                                          C. timer

B.    Wasit                                             D. juri

12.  Gaya tolak peluru yang membelakangi arah tolakan disebut gaya . . . .

A.    Ortodok                                         C. gaya samping

B.    pery o’braien                               D. gaya bebas

13.  Dalam nomor lompat nama lain dari gaya jongkok adalah . . . .

A.    Schapper                                       C. walking

B.    Tuck                                             D. head

14.   Gerakan membentuk kekuatan otot tangan  . . . .

A.    sit up

B.    push up

C.    back up

D.    sikap lilin

 

 

 

 

 

 

 

15.  Latihan yang bertujuan untuk menguatkan otot punggung adalah  . . . .

A.    Sit up

B.     Push up

C.    Back up

D.    Sikap lilin

 

16.  Berjalan dengan menggunakan kedua lengan dengan kedua kaki diangkat teman untuk melatih otot . . . .

A.    lengan dan perut                           C. bahu

B.    lengan dan bahu                          D. perut

17.  Olahraga yang sangat memerlukan unsur keseimbangan adalah  . . . . .

A.    senam lantai                                C. sepak bola

B.    tenis meja                                      D. tenis lapangan

18.   Peregangan otot leher termasuk latihan . . .

A.    Utama

B.     Pendinginan

C.     Inti

D.    pemanasan

 

 

19.  Gerakan Handstand bertumpu pada  . . . .

A.    kedua tangan                               C. perut

B.    kedua kaki                                     D. kepala

20.  Gerakan Handstand termasuk senam  . . . .

A.    Irama                                             C. sibuyung

B.    Massal                                           D. lantai

21.   Gerak ritmik dapat diiringi dengan . . . .

A.    Isyarat                                           C. pluit

B.    Music                                            D. denyutan

22.  Unsur utama dalam melakukan gerak ritmik beregu, adalah . . . .

A.    Percaya diri                                   C. senang

B.    Kekompakan                                 D. disiplin

23.  Bagian tanaman ganja yang mengandung kanabioid psikoaktif adalah . . . .

A.    Daun                                              C. bunga

B.    Batang                                           D. daun dan bunga

24.  Bahaya penggunaan ganja adalah . . . .

A.    Infeksi saluran pernafasan            C. infeksi mata

B.    Infeksi saluran makan                   D. infeksi usus

 

 

25.  Nama lain candu adalah . . . .

A.    Opium                                                      C.sabu-sabu

B.    Cannabis                                                   D. coca

 

II.             Jawablah pertanyaan berikut dengan baik dan benar!

1.     Setiap regu dalam permainan Rounders berjumlah  . . .  Pemain

2.     Tempat hinggap disebut  . . . .

3.     Ukuran panjang lapangan sepak bola . . . . Meter

4.     Orang yang menjaga gawang dalam permainan sepak bola disebut . . . .

5.     Jalan, lari, lempar, lompat termasuk cabang olahraga . . . .

6.     Pelari yang melewati garis lintasan dinyatakan  . . . .

7.                                   Sit up untuk melatih kekuatan otot . . . .

 

 

8.                                   Gambar disamping untuk melatih kekuatan otot . . . .

 

 

9.     Irama yang mengiringi senam ritmik harus . . . .

10.  Gerak berpindah tempat disebut  . . . .

11.  Tuliskan 3 jenis lemparan dalam permainan Rounders  !

 

12.  Tuliskan 3 tehnik dasar dalam permainan Bola Basket !

 

13.  Tuliskan manfaat senam pemanasan !

 

14.  Berikan 3 contoh gerakan latihan kekuatan !

 

15.  Narkoba kepanjangan dari?

 

 

Terima Kasih telah mengklik blog ini

Jika berkenan scan barqode dibawah ini sebagai apresiasi bagi penulis :-)

 

DOWNLOAD FILE [ KLIK DISINI ]

0 komentar:

Post a Comment